ラクビの副作用は危ない?下痢や腹痛、オナラが起きる?全成分から検証

 

ラクビ口コミ

 

累計販売実績500万袋を突破した悠悠館のラクビ

 

有名雑誌のランキングで1位を総なめした人気のサプリメントです。

 

そんなラクビですが、

 

『ラクビの副作用が危ないって本当?』
『下痢や腹痛にならないか心配…』
『おならがたくさん出たら嫌だな』
『妊娠中、授乳中でも大丈夫?』

 

など口から入れるサプリメントなので副作用が気になる方も多いでしょう。

 

そこで口コミや成分を調査してラクビの副作用を検証してみました。

 

この記事を読めば、ラクビの安全性をしっかりと確認できます。

 

ラクビの悪い口コミから副作用を検証|下痢や腹痛の噂は?

 

ラクビに危険な副作用があれば口コミで被害を訴える方がいるはずですよね。

 

サプリメントを飲むと下痢や腹痛に悩まされる人がいますが、果たしてラクビはどうなのか?

 

ラクビの悪い口コミから副作用を調査してみました。

 

下痢になった

 

ラクビを飲んで体調が悪くなりました。

 

ムカムカするし下痢になりました。

 

私の体質には合わなかったようです。

 

今までサプリメントを飲んだ経験は何度もありますが、こんなことになったのは初めてです。

 

30代

 

下痢にならない

 

ラクビを飲むとお腹は痛くならないけど腸が活発に働いてくれるのは何となく分かります。

 

過去に乳酸菌サプリを飲んだことはありますが、ラクビを飲んでいるほど効果はなかったです。

 

吹き出物はできないし、下痢にもならない、でも腸内がすっきりしているように感じます。

 

30代

 

腹痛になった

 

腸内環境を整えたくてSNSで評判が良かったラクビを試しました。

 

ただ、2週間くらい飲んで全く効果なし。

 

体重は減らないしお腹が張ります。

 

ある日脂汗が出るほどつらい便秘になり腹痛になったため使用をやめました。

 

50代

 

腹痛にならない

 

ラクビは腸内フローラを増やすサプリということで試しに飲みました。

 

今までお腹を整えるサプリを飲むと時々腹痛に悩まされるのですが、ラクビは大丈夫でした。

 

朝からスッキリお通じがあるし、肌も明るくなってきました。

 

腸がしっかりと動くせいか体全体がだるさを感じにくくなってきました。

 

30代

 

オナラの回数が増えた

 

友人がラクビを飲んでいるのを見て騙されたと思い試しに購入しました。

 

まだ短期間しか飲んでいませんが、いつも以上にお通じが良くなりました。

 

ただ、オナラもたくさん出るようになりました。

 

商品はとても良いと思うので、これからも続けたいと思います。

 

40代

 

悪い口コミから副作用を検証まとめ

 

ラクビの悪い口コミから副作用を検証したところ、ごく少数ですが下痢や腹痛を起こした方がいらっしゃいました。

 

ラクビの悪い口コミで分かった副作用を検証します。

 

  • 下痢になった
  • 腹痛になった
  • オナラの回数が増えた

 

下痢や腹痛になった

 

ラクビに入っているオリゴ糖は適正な量を摂ると下痢を改善する効果があります。

 

ただ、糖質として消化されにくいので大量に摂取すると下痢になるケースもあります。

 

ラクビの適正量は一日1、2粒ですが、痩せたいからと言って大量に飲むと思わぬ副作用が起こる可能性があるので注意が必要ですね。

 

また、ラクビには糖質の吸収を抑えるサラシアエキスが配合されているので、食前に飲む方が多いですが、すきっ腹で飲むと胃に負担がかかります。

 

胃腸が弱い方は食後に飲むなど工夫が必要ですね。

 

オナラの回数が増えた

 

ラクビにはデキストリン(水溶性食物繊維)が配合されています。

 

水溶性食物繊維は腹持ちを良くする半面、腹部を膨張させる作用を持ちます。

 

なので、体質に合わないといつも以上にオナラが出る可能性があります。

 

しばらく様子を見て体質に合わない場合は中止しましょう。

 

ラクビの全成分から副作用を検証

 

ラクビの口コミを調査しましたが、重篤な副作用を訴える人は一人もいませんでした。

 

ただ、私は用心深いので全成分を一つ一つ調査し、安全性を確認しました。

 

星1個ラクビ口コミ=非常に安全 
星5個ラクビ口コミ=危険

 

原材料 内容 副作用危険度
サラシアエキス 小腸での糖の吸収が抑制され、血糖値上昇を抑える効果があります。 ラクビ口コミ
麦芽糖 低カロリー甘味料で砂糖の約80%の甘みがあります。 ラクビ口コミ
デキストリン 食物繊維。脂肪の吸収を抑えます。 ラクビ口コミ
澱粉 錠剤を形成するための添加物です。 ラクビ口コミ
ビフィズス菌乾燥原末 整腸作用や感染症予防、骨補強作用などの働きをしてくれます。 ラクビ口コミ
酪酸菌 がん細胞の抑制や腸管免疫の正常化などに効果があります。 ラクビ口コミ
イソマルトオリゴ糖 オリゴ糖の一種。免疫力の向上、防腐作用、便秘・下痢の改善効果があります。 ラクビ口コミ
ゼラチン カプセルを構成している成分です。含有成分全体を凝固する役割があります。 ラクビ口コミ
キトサン キトサンは動物性食物繊維の一種で、気になる余分な油分を包み込む働きをします。 ラクビ口コミ
トレハロース 砂糖の45%の甘味度ですが、甘さが後を引かず、上品でやわらかな甘みを持つ特徴が受け入れられています。 ラクビ口コミ
ステアリン酸カルシウム 安全性が確認されている添加物です。摂取量を守っていれば問題ありません。 ラクビ口コミ
微粒酸化ケイ素 食品添加物に使われるもので、サラサラした粉末の状態を維持したり、湿気による固結防止のため使用されています。 ラクビ口コミ
リン酸カルシウム 安全性が確認されている添加物です。摂取量を守っていれば問題ありません。 ラクビ口コミ

 

  • 【栄養成分表示/1粒(269mg)あたり】
  • エネルギー・・・1.03kcal
  • たんぱく質・・・0.06g
  • 脂質・・・・・・0.008g
  • 炭水化物・・・・0.18g
  • 食塩相当量・・・0.00075g

 

ラクビの全成分を調べた結果、危険な成分は一切含まれていませんでした。

 

GMPに準拠した国内工場で製造されているので安全性は極めて高いです。

 

ただ、ゼラチンが配合されているので食物アレルギーのアレルギーの方は注意が必要ですね。

 

ラクビはキャンペーンを利用すると健康管理がしやすい

 

ラクビ口コミ

 

ラクビをキャンペーンで申し込むと付録で『腸内フローラダイエット日記』がもれなく付いてきます。

 

記録を付けるダイエットのことをレコードダイエットというのですが、

 

  • 「体重」
  • 「顔色」
  • 「便の有無」
  • 「睡眠時間」

 

などを細かくチェックするので健康管理しやすいです。

 

また、体重を細かくチェックすると目標が明確になります。

 

私はラクビを飲んで1ヵ月1.5キロ痩せましたが、ダイエット日記のおかげで飲み忘れは一切ありませんでした。

 

詳しい体験談はこちらに記載しているので気になる方は参考にしてくださいね。

 

ラクビを飲んだ体験レビュー

 

ラクビの副作用に関するよくある質問

 

ラクビは妊娠中、授乳中に飲んでも大丈夫ですか?

食品なので妊娠中、授乳中に飲んでも問題ありません。
心配な方はお医者さんに相談しましょう。

 

ラクビを飲んで体質に合いませんでした。

返品することは可能でしょうか?

ラクビの返品は未開封のものに限ります。
なので単品で買うと値段が高くリスクが高いです。
定期シバリなし、初回500円モニターを利用することをおすすめします。